Tidur nyenyak memberikan tubuh kesempatan untuk memulihkan energi secara alami. Saat bangun dengan perasaan segar, produktivitas di pagi hari meningkat secara signifikan. Aktivitas yang sebelumnya terasa berat kini dapat dijalani
Tidur nyenyak memberikan tubuh kesempatan untuk memulihkan energi secara alami. Saat bangun dengan perasaan segar, produktivitas di pagi hari meningkat secara signifikan. Aktivitas yang sebelumnya terasa berat kini dapat dijalani